【乾燥、アトピー、ニキビ、ザラつきなどの肌トラブルに！！】

夏のこの季節以外にも肌トラブルは常にあります😓

原因の多くは、界面活性剤や合成化学物質を日常使用する生活習慣に起因しているといわれています。

★肌に悪影響を与える成分をどれだけ排除できるか！女性は毎日のメイク落とし！

★有効成分をどれだけ肌の奥深くまで送り込めるか！入浴後や洗顔後の保湿！

原因を排除し、体内の毒素を排泄する事で、乾燥、ニキビ、アトピーなどの肌あれは改善されるのと言われています‼️

私も大人ニキビに毎回悩まされてるひとり。

そして最近はマスクを外した後の口元やほっぺの緩みがいつも気になります😭

もう、マスクを外した後の口元の緩みや乾燥、ニキビ気にしたくないですよね。

今回はそんなお悩みを持っている方にクレイパックを是非試してもらいたいと思ってます😆✨

【クレイパックレシピ】

クレイ・・・大さじ1

フローラルウォーター・・・大さじ2

キャリアオイル・・・小さじ1

精油・・・1～2滴

※目や口のまわりの粘膜部分を避けて顔全体にのばした後、よく洗い流してください。

フェイスパックとしてご使用になる場合は、3分～5分を目安にしてください。

使用後はローションなどで肌を整えることをおすすめします。

植物油や精油を加えたり、肌質にあわせてお楽しみください。

作り方はとても簡単😊

①クレイにフローラルウォーターを少しずつ加えて練ります。

②植物油を少しずつ入れて混ぜます。

③精油を入れてよく混ぜます。

オススメの精油は…

★ラベンダー

抗炎症作用や皮膚細胞活性作用、瘢痕形成作用、傷癒作用作用などがあり、炎症や傷、痛みなどの肌のトラブルには、炎症を鎮めて傷の治りを早めたり、痛みを抑える働きがあります。敏感肌を含む、全ての肌タイプに使用でき、子供のケアにも用いられます。

★ パイン
コーチゾン様作用があり、かゆみを伴うアトピー性皮膚炎や湿疹などの皮膚炎に使用できます。高濃度で使用すると皮膚刺激があるため、オイルや精製水などで希釈し、低濃度で使用します。

★カモミール

抗炎症作用や抗アレルギー作用、鎮掻痒があり、かゆみを伴うアトピー性皮膚炎や湿疹などの皮膚炎に、炎症と痒みを鎮める働きがあります。肌を保湿して整えますので、トラブルを起こしやすい肌には、普段のスキンケアとして使用するとよいです。

★ ティートリー

抗炎症作用や抗菌作用、抗真菌作用が優れ、細菌や真菌に反応して発症した湿疹などの皮膚炎やニキビ、水虫、化膿した傷などの肌トラブルに役立ちます。

その他、やけどや日焼け、手荒れ、ヘルペス、帯状疱疹などにも使用できます。

★パルマローザ

抗炎症作用や抗菌作用、抗真菌作用、皮膚細胞活性作用などがあり、かゆみを伴う湿疹などの皮膚炎や蕁麻疹などの肌トラブルには、かゆみを抑え、炎症を鎮める働きがあります。ニキビや水虫にも有効です。肌を若返らせる働きもありますので、普段のスキンケアとしても役立ちます。

普段ハーブティーを飲まれる方ならフローラルウォーターの代わりにハーブティーを使用してもよいかと思います😉

私が使用しているキャリアオイルは敏感肌にも優しいホホバオイルを使用してます。

ご自身のお好みのキャリアオイルを使ってみるといいかもしれないです。

クレイは「生活の木」で購入することができます。

お肌を気になさる方へ少しでも、ご参考になれば幸いです💕💕

美容と健康